Правильное питание

[llAUkcuФ]

Не секрет, что многие феи недоедают или питаются из рук вон плохо. О системе правильного питания, само собой, и речи идти не может. Поэтому, кто если не мы, поможем феям в этом вопросе. Предлагаю фотографии правильной еды выкладывать здесь. Для аппетита хорошего, чтобы на косточках фей мяско наростало, а то одни худышки или жирдяйки встречаются...

 

[llAUkcuФ]

 

[llAUkcuФ]

 

[llAUkcuФ]

 

[Snowcat]

Чечевица хорошая вещь. Я просто варю её.

 

[Snowcat]

Ещё хорошая вещь - нут. Для тех, кому нужен белок и кто следит за фигурой. Он же превращается в хумус или фалафель, если приготовить. Рекомендую. Специальных рецептов и фото у меня нету, я просто покупаю и варю его с разными специями тоже. Довольно просто. Ем в таком виде как на фото.

 

[Snowcat]

Ещё очень классная штука это маш. Тоже из бобовых. Можно просто отварить со приправами, проще всего. Мне нравится отварной маш с перцем или другой острой специей.

 

[Angel]

Ещё хорошая вещь - нут. Для тех, кому нужен белок и кто следит за фигурой. Он же превращается в хумус или фалафель, если приготовить. Рекомендую. Специальных рецептов и фото у меня нету, я просто покупаю и варю его с разными специями тоже. Довольно просто. Ем в таком виде как на фото.

Посмотреть вложение 13443

Я один раз пробовала,как по мне гадость

 

[Ana Stasiya]

Мое мнение, что все здесь девочки взрослые и каждая за свою жизнь уже поняла, что из еды приемлемо и полезно, а что - нет. Вот эти все советы, на мой взгляд, что есть и как,оставьте 15-ти летним

 

[Snowcat]

Я один раз пробовала,как по мне гадость\

Бывает.

 

[Snowcat]

Мое мнение, что все здесь девочки взрослые и каждая за свою жизнь уже поняла, что из еды приемлемо и полезно, а что - нет. Вот эти все советы, на мой взгляд, что есть и как,оставьте 15-ти летним

С моей стороны скорее не советы, а просто делюсь предпочтениями. Может, кому зайдет. В целом согласен)

Особенно про мучное на вечер. Я помню)

 

[Made_in_Paradise✓]

Особенно про мучное на вечер.

 

[Сабрина]

С моей стороны скорее не советы, а просто делюсь предпочтениями. Может, кому зайдет. В целом согласен)

Особенно про мучное на вечер. Я помню)

 

[Лицедей]

 

[Made_in_Paradise✓]

Посмотреть вложение 13486

А кто-то, буквально недавно,тортом угощал,да ещё куски побольше подкладывал приговаривая"кушай,кушай деточка"

 

[Лицедей]

А кто-то, буквально недавно,тортом угощал,да ещё куски побольше подкладывал приговаривая"кушай,кушай деточка"

Это просто совпадение, не более

 

[Made_in_Paradise✓]

Это просто совпадение, не более

Совпадения не случайны

 

[Лицедей]

Совпадения не случайны

Никто в слезах не убегал)

 

[llAUkcuФ]

 

[llAUkcuФ]

 

[Епть]

На один зуб, как для моего молодого растущего организма ). Но смотрится апетитно )

 

[llAUkcuФ]

 

[Snowcat]

Вот это годно)

 

[Izolda]

Рекомендую кетоновую диету и жирненько и худеете)

 

[Made_in_Paradise✓]

Рекомендую кетоновую диету и жирненько и худеете)

Кето диету имеете ввиду?

 

[Izolda]

Ага

 

[Made_in_Paradise✓]

А 8/16 пробовали? Никто не в курсе?